손발냉증1 손발이 차가울 때, 겨울철 보온 습관 점검법 겨울 아침 자동차 문을 열고 차가운 운전대를 잡는 순간이 유난히 부담스러운 사람이 있습니다. 장갑을 끼지 않은 손으로 운전대를 잡으면 손끝이 시리고, 난방이 올라오기 전까지는 손가락을 제대로 움직이기 어렵게 느껴지기도 합니다. 발도 쉽게 차가워져 두꺼운 양말을 신었는데도 발가락이 좀처럼 따뜻해지지 않는 날이 있습니다.저는 어려서부터 손발이 차가운 편이었습니다. 겨울철에는 외출 준비를 하면서 옷보다 장갑을 먼저 확인할 때가 많았고, 자동차에 타면 차가운 운전대를 잡는 일이 두렵게 느껴지기도 했습니다. 손바닥보다 손가락 끝이 먼저 차가워지면 운전대를 잡고 있어도 감각이 둔한 듯해 난방이 올라올 때까지 손을 번갈아 움직이곤 했습니다.핫팩도 가능한 한 챙기려고 합니다. 하지만 필요할 때마다 주머니에서 꺼내 손바.. 2026. 8. 4. 이전 1 다음
