사무실피로1 하루 종일 머리가 무거울 때 점검할 생활 습관 아침부터 머리가 무겁게 느껴지는 날이 있습니다. 심하게 아파서 일을 못 할 정도는 아닌데 머리 전체가 맑지 않고, 생각이 한 박자 늦게 따라오는 듯한 느낌이 들기도 합니다. 컴퓨터 화면을 오래 보고 있으면 이마나 관자놀이가 답답하고, 오후가 되면 목과 어깨까지 굳는 날도 있습니다.저도 가끔 하루 종일 머리가 무거웠던 적이 있습니다. 사무실에 오래 앉아 있다가 답답한 느낌이 들면 밖으로 나가 찬 바람을 쐬거나 창문을 열었습니다. 얼굴에 바람이 닿으면 잠시 정신이 드는 것 같았지만, 다시 자리에 앉아 일을 시작하면 얼마 지나지 않아 머리가 둔해지는 느낌이 돌아오곤 했습니다.처음에는 실내 공기가 답답해서 생기는 문제라고만 생각했습니다. 하지만 같은 사무실에서도 괜찮은 날이 있었고, 창문을 열어도 오래 편해지지.. 2026. 6. 24. 이전 1 다음
